Jakie można wymienić najważniejsze zalety jazdy konno? Czemu opłaca się postawić na tę aktywność?

Jazda konna to same zalety, tym bardziej dla zdrowia. Pomaga korygować wady kręgosłupa, wzmacnia mięśnie, szczególnie brzucha, grzbietu oraz bioder. Poprawia krążenie, oddychanie i pracę układu odpornościowego. Jazda konno jest bardzo pomocna w kwestii psychiki, bowiem uspokaja, odpręża oraz wycisza.

Konie

Autor: Carine06
Źródło: http://www.flickr.com

Ta czynność jest w dużej mierze przyjemnością, jaką oferuje bliski kontakt ze wspaniałym zwierzęciem. Konie ,co ważne są stworzone by pracować człowiekiem, a widoczne jest to już to od pierwszego momentu. W przeciwieństwie do innych sportowych zajęć jazda konna angażuje wszystkie zmysły, a przez to właśnie uwrażliwia na to co nas otacza. Jeździec odczytuje bodźce poprzez dotyk, zapach i ciepło. Codzienne rytuały, jak pielęgnacja oraz przygotowanie zwierzęcia do biegu czy czyszczenie stajni, czy oczywiście samo jeżdżenie, mają działanie relaksujące i odstresowujące. Jazdę konną trzeba traktować jako świetną formę relaksu.

Jazda konna nauka to żaden problem, ponieważ można ją rozpocząć w każdym wieku. Są zawodnicy,którzy liczą po 70 lat. Za sprawy jazdy konnej czują się oni jak nowo narodzeni. Wiadomonatomiast, że aby otrzymać świetne efekty trzeba zacząć jazdę konno dosyć wcześnie. Pośród jeźdźców panuje zwyczaj, by sadzać na koniu już kilkumiesięczne dzieci. Dzięki temu wzmacnia się ich odporność, nie wspominając oczywiście o kolejnej zalecie, którą jest radość przebywania ze zwierzęciem. Jednakże jazda konna w przypadku kilkulatków dotyczy jedynie zabaw i prostych zadań. Najistotniejsze więc, żeby dziecko się nie zraziło jakąś sytuację i wróciło na następne zajęcia. Małe dzieci poprze kontakt z końmi, czyli głaskanie, karmienie czy czesanie, uczą się ich zachowań i reakcji. Tutaj więcej na temat: www.patataj.com/ (www.patataj.com/).

Zima, koń

Autor: Aaron Jenkin
Źródło: http://www.flickr.com

Zajmowanie się koniem uczy ich obowiązku oraz bycia odpowiedzialnym za coś. Nieważne która jest godzina, czy to koniec tygodnia czy początek tygodnia, a może okres świąteczny, koniom musimy zapewnić właściwą dawkę ruchu. Surowe warunki, które pomagają hartowaniu ciała czy jazda w deszczu to dla dzieci nie problem, bardziej ogromna frajda, gdyż dzieje się coś nowego. Wiedzmy więc, że to doskonały sposób na zachowanie zdrowia i radość, dobrze jest w związku z tym więc zaczynać jazdę konno jak najwcześniej. A dla tych, co nigdy nie próbowali tej dyscypliny, muszą koniecznie spróbować.